拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我
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你经历了什么:关于创伤、疗愈和复原力的对话
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《写作疗愈:用写作赶走焦虑 拖延 坏情绪》刘主编修订版
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《轻疗愈“敲击疗法”正能量心理学【套装共4册】》尼克·奥特纳中文珍藏版
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療愈的飲食與斷食 疗愈的饮食与断食
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焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。) (心悦读丛书)
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焦虑自救手册:克服焦虑一点也不难(与“内卷”时代每个人的内心共鸣! 一本懂焦虑,更“懂你”的疗愈手册。 “壹心理”诚意推荐,北医六院专家审校推荐。) (心悦读丛书)
内在疗愈:人这一生,终究要与自己和解【豆瓣9分心理学大师作品,为什么劝自己总比劝别人难?】
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越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志必读的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐!)
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越过内心那座山:12个普遍心理问题的自我疗愈(入选《福布斯》杂志必读的成长书。北师大心理学部教授张西超、中科院心理所教授祝卓宏作序推荐!)
唤醒大脑:神经可塑性如何帮助大脑自我疗愈
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《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》文字版
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跳出头脑,融入生活 【樊登推荐!接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯,3个基础方法,42个定制练习,量身打造自我疗愈指南,给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你!樊登工作室出品】
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拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧(原书第2版)
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身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 (心理创伤疗愈经典畅销丛书)
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